30多岁白头发了怎么办

发布时间：2021-03-13医学审核：健康典吧内容审核团队

问题分析：注意洗澡水温不要太高，避免刺激血管扩张发痒更厉害。忌口辛辣刺激生冷海鲜发物。 指导建议：可以每天花生核桃芝麻兑牛奶打浆养血生发，口服精乌胶囊和养血生发胶囊