女性性生活以后出现腰痛、不舒服,可能是性生活的时间过长、性生活过于频繁,没有得到足够的休息,腰部的肌肉酸痛;或者本身存在腰部的疾病,比如骨质增生、腰椎滑脱、腰肌劳损等,因为性生活时间稍长,所以加重了病情。还有妇科的某些疾病,比如盆腔炎等也可能出现腰痛。暂时避免性生活,适当的多休息一下,局部可以按摩和热敷理疗。如果是性生活过于劳累引起的腰痛,一般休息2-3天可以明显地缓解。如果持续的腰痛、不舒服,及时去骨科找医生面诊,腰部可以拍片了解骨质有无明显的异常。如果考虑是妇科的疾病,比如盆腔炎,及时完善妇科彩超检查,有助于判断。