男左肋骨下方隐隐疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.肋软骨炎：肋软骨炎是一种常见的疾病，通常发生在第2至第5肋软骨。炎症可能导致肋软骨肿胀和疼痛，疼痛可能在深呼吸、咳嗽或伸展手臂时加重。
2.胃部问题：胃溃疡、胃炎、胃食管反流病等胃部问题也可能引起左肋骨下方的疼痛。疼痛可能在进食后出现，或者与饮食有关。
3.胰腺问题：胰腺炎、胰腺癌等胰腺问题可能导致左肋骨下方的疼痛。疼痛可能在进食后加重，并可能伴有恶心、呕吐等症状。
4.心脏问题：虽然心脏问题引起的疼痛通常位于胸骨后方或左侧，但有时也可能向左肋骨下方放射。心绞痛、心肌梗死等心脏疾病可能导致疼痛。
5.肺部问题：肺炎、胸膜炎等肺部问题也可能引起左肋骨下方的疼痛。疼痛可能在深呼吸或咳嗽时加重。
6.肌肉骨骼问题：肌肉拉伤、扭伤、肋间神经炎等肌肉骨骼问题也可能导致左肋骨下方的疼痛。
7.其他原因：脾脏问题、神经痛、带状疱疹等也可能引起类似的疼痛。
如果疼痛持续时间较长、加重或伴有其他症状，如呼吸困难、发热、恶心、呕吐等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、询问病史，并可能会建议进行进一步的检查，如X光、CT、血液检查等，以确定疼痛的原因并制定相应的治疗方案。
在就医之前，可以尝试以下措施来缓解疼痛：
1.休息：避免剧烈运动和过度劳累，尽量休息。
2.保持良好的姿势：避免弯腰、扭曲或长时间保持同一姿势。
3.热敷或冷敷：根据疼痛的性质和个人感受，选择热敷或冷敷。
4.服用止痛药：如果疼痛严重，可以在医生的建议下服用止痛药。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因，具体的病因需要根据个人情况进行综合判断。如果疼痛持续不缓解或出现其他异常症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。