哮喘最怕什么

气喘最怕上呼吸道感染和刺激的气味,如果是过敏性哮喘就是怕过敏原。我们建议大家在日常生活中要注意多开窗通风,呼吸新鲜空气,还要注意保暖,多吃些有营养的食物,如瘦肉,鸡蛋,还要多吃些水果,蔬菜等,以增强身体抵抗力,防止感冒的发生。此外,生活要有规律,不要过于紧张,工作过度,不要熬夜等,外出时尽量戴上口罩,防止哮喘的发生。