孕妇补铁吃什么好？

孕妇补铁可以吃瘦肉牛肉，这些含铁量比较高的。还有大枣含铁量也比较高的，可以适当的多吃的。可以预防和治疗缺铁性贫血。孕妇缺铁，如果是肠胃不好引起的，就需要调理肠胃的，因为肠胃吸收能力差，也容易缺乏营养的。要合理膳食，均衡营养，就不容易缺乏营养了，不能偏食的。