抑郁症怎么治疗最好

得了抑郁症首先要缓解自己抑郁的情绪,比如抗抑郁类的药物,5强4癌,同时还需要采取心理方面的治疗,可以求助家人或者朋友来倾诉自己负面的情绪,从而缓解自己内心的焦虑和紧张。