怎么有效去除黑头

黑头粉刺是发生于毛囊口的开放性的粉刺。黑头粉刺是由内含的脂栓氧化所引起，呈现为黑色。皮损呈与毛囊一致的圆锥形的丘疹，中央可呈黑色或稍微凹陷，可挤出豆渣样的物质。通常多见于青少年，尤其多见于皮脂溢出的部位，比如面部、前胸、背部，常对称性分布。黑头粉刺的治疗，首先要少用油腻的化妆品，尽量选择清爽的护肤品。注意饮食清淡，注意营养和加强锻炼，做到有规律的作息，不过度劳累，保证充足的睡眠。