打篮球可以长高吗

打篮球是有助于长高的。首先，打篮球能使骨骼发育功能增强，打篮球非常消耗我们的体力，能够带动我们的肌肉力量，能够很好的让我们的骨骼发育成长。其次，打篮球能促进血液循环，能够使我们的血液循环系统变得更加的强大，增强我们体内的心肌收缩功能，是血液更好的流进我们的全身，利于骨骼发育成长。第三，打篮球能能够增强体质，经常参加篮球锻炼，可使全身各部位肌肉都得到活动和锻炼，增强体内的新陈代谢，使长骨组织的血液供应及营养供给充分，有利于成骨物质的合成，促进骨骼的健康生长，有利于身高增长。