吃七宝美髯丹头发真能变黑吗

你好,40岁左右就出现白头发了。主要与现在的生存环境,空气,饮食,饮水有直接关系。另外还于精神压力有关。建议放松心态,保持愉快的心情。多锻炼身体。多吃黑芝麻核桃要坚持长久饮食。保健品的作用还不确定。祝你健康。