早上起来头晕、恶心、想吐，可能是以下原因引起：
1.良性阵发性位置性眩晕：也称耳石症，与头部位置变动有关，常于早晨起床时发生。当头位变动时，会出现短暂的旋转性眩晕，同时伴有恶心、呕吐。
2.梅尼埃病：一种特发性内耳疾病，主要病理改变为膜迷路积水。临床表现为反复发作的旋转性眩晕、波动性听力下降、耳鸣和耳闷胀感。眩晕多在晨起或夜间卧床时发生，头部活动、睁眼时可使眩晕加重。
3.体位性低血压：指突然改变体位时，如从平卧位变为直立位或长时间站立时，血压突然下降，导致大脑供血不足，出现头晕、恶心、想吐等症状。
4.颈椎病：颈椎间盘退行性改变可刺激或压迫椎动脉、颈部交感神经，引起椎动脉供血不足或交感神经兴奋，导致头晕、恶心、想吐。当头颈部长时间处于某种特定体位时，可加重症状。
5.其他：贫血、低血糖、脑血管疾病、后循环缺血、前庭神经元炎等也可能导致早上起来头晕、恶心、想吐。
如果症状持续不缓解或伴有其他症状，如头痛、视物模糊、言语不清、肢体麻木无力等，应及时就医，进行相关检查，如头部CT、颈椎X线或磁共振成像（MRI）、前庭功能检查等，以明确病因，并进行针对性治疗。
此外，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、避免长时间低头等。改变体位时，动作应缓慢，避免突然改变体位。饮食上应注意营养均衡，避免过度节食或暴饮暴食。如果症状频繁发生或加重，应及时就医。