早晨起来头晕、恶心，可能是以下原因引起：
1.良性体位性头晕/低血压：
良性体位性头晕/低血压是一种常见的头晕类型，通常与体位改变有关，如从卧位或坐位突然站立时。当体位改变时，血压突然下降，导致大脑供血不足，从而引起头晕和恶心。
这种情况在老年人、长期卧床者、服用某些药物（如降压药）的人群中较为常见。
此外，贫血、糖尿病、自主神经功能紊乱等也可能导致良性体位性头晕/低血压。
2.内耳性眩晕：
内耳性眩晕又称美尼尔病，是由于内耳迷路水肿引起的一种内耳疾病。
主要症状为发作性眩晕、波动性听力下降、耳鸣和耳闷胀感。
眩晕多在突然改变体位、头部运动或睁眼时发生，可持续数分钟至数小时。
内耳性眩晕的病因尚不完全清楚，可能与内耳血液循环障碍、病毒感染、自身免疫性疾病等有关。
3.颈椎病：
颈椎病可压迫椎动脉，导致大脑供血不足，从而引起头晕、恶心等症状。
此外，颈椎病还可能导致颈部疼痛、上肢麻木无力等症状。
长期低头工作、使用电脑、手机等可导致颈椎病的发生。
4.脑血管疾病：
如脑梗死、脑出血等，可导致大脑功能障碍，引起头晕、恶心等症状。
脑血管疾病的发生与年龄、高血压、糖尿病、高血脂、吸烟等因素有关。
此外，脑血管疾病还可能伴有其他症状，如言语不清、肢体无力、面瘫等。
5.其他原因：
如低血糖、贫血、心律失常、心力衰竭、慢性阻塞性肺疾病、妊娠、药物副作用等，也可能导致早晨起来头晕、恶心。
如果早晨起来头晕、恶心的症状持续不缓解或伴有其他症状，如头痛、视物模糊、言语不清、肢体无力、呼吸困难等，应及时就医，进行相关检查，如头部CT、颈椎X线、血糖、血常规、心电图等，以明确病因，并进行针对性治疗。
在日常生活中，应注意以下几点：
改变体位时动作要缓慢，避免突然改变体位。
保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、低盐低脂饮食等。
避免长时间低头工作或使用电脑、手机等。
积极治疗原发病，如高血压、糖尿病、颈椎病等。