宝宝化痰最快最有效的方法主要有以下几种：
1.拍背法：
对于不会咳痰的宝宝，家长可以在宝宝咳嗽的间隙，让其侧卧或抱起侧卧，家长一手五指稍屈，握成空手拳，轻轻地拍打宝宝前胸及侧胸背部，两侧交替进行，拍击力量不宜过大，从上而下，从外向内，依次进行。每侧拍3~5分钟，每天拍2~3次。
这种方法可以促进宝宝肺部和支气管内的痰液松动，向大气管引流并排出，从而达到止咳化痰的目的。
2.饮水法：
让宝宝多饮水，尤其是23℃左右的凉开水，对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症的消除。
咳嗽发憋的宝宝，经呼吸道的水分丢失较多，可能会引起呼吸道黏膜干燥，加重咳嗽。因此，多饮凉开水能使黏稠的分泌物得以稀释，容易被咳出，利于止咳和祛痰。
另外，凉开水还能改善血液循环，使机体代谢所产生的废物或毒素迅速从尿中排出，从而减轻其对呼吸道的刺激。
3.蒸汽法：
将沸水倒入一大口罐或茶杯中，抱起宝宝，使其口鼻对着升起的水蒸气并吸放，可使痰液变稀利于咳出，还可减轻气管与支气管黏膜的充血和水肿，减少咳嗽。
但千万要小心烫伤，避免发生意外。
4.药物法：
儿童化痰药的作用机制主要是化痰，使痰变稀，易于咳出，而不是直接消除已形成的痰。
因此，在宝宝咳嗽有痰时，需要在使用祛痰药的同时，积极对因治疗，使用抗菌药物控制感染，使用支气管扩张剂解除支气管痉挛等。
此外，还可以通过一些中医外治法来化痰，如中药穴位贴敷、小儿推拿等。
需要注意的是，儿童化痰药多为处方药，需要在医生的指导下使用。家长不能自行给宝宝用药，以免引起不良反应。