肾虚多长时间能恢复过来

这个是需要根据自身情况来看的，一般只要积极治疗了都是可以很快恢复的，在一个月左右。建议您可以适当的服用中药调理一段时间，多吃韭菜、枸杞、羊肉等补肾益气的食物，加强体育锻炼，增强体质，不要熬夜，保证睡眠充足，保持心情舒畅，性生活要适度，养成良好的生活习惯。有不适症状，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。