喝白醋减肥吗？怎么喝？

发布时间：2021-03-13医学审核：健康典吧内容审核团队

你好，白醋最多只能辅助减肥的作用，要想减肥，饭前喝一点，会让人食欲下降。要想减肥就要控制体重，忌食高脂肪，高热量，油腻的食物，多吃蔬菜和水果，适当体育锻炼。