哪种蜂蜜减肥效果最好

蜂蜜用于减肥的效果都是一样的，主要是饮用时间上的问题，比如，空腹服用哪种蜂蜜效果差别不大，主要是喝够量，蜂蜜减肥主要是加快新陈代谢，加快废物的排泄，所以一定要喝够量才能达到润肠减肥的效果，但饭后服用，效果要差很多。每天早上喝一杯蜂蜜水，既可以润肠通便，又可以起到减肥的效果，但还是要注意多运动，注意饮食的科学。