指甲盖有竖纹是什么原因啊

指甲有竖纹，可能是身体营养不良，缺乏微量元素导致。日常饮食不规范或者经常熬夜劳累，导致机体免疫能力低下，缺乏维生素a、缺钙、缺铁等，会导致体内气血不足，继而出现指甲竖纹。如果是由于外伤原因导致的指甲受到损伤，可能会在指甲重新生长的过程中出现磨损，也会导致有竖纹的现象。建议最好查明原因，对症处理。如果指甲表面不够光滑，手指甲上会出现明显竖纹，就表示已经处于工作过劳，睡眠不足，过度用脑，应该争取多点时间休息，多吸收维他命以及蛋白质。