请问手指甲上有白点是缺什么

你好，考虑和缺锌有一定的关系,建议化验微量元素看看.动物性的食物含锌一般比植物性的食物为多.含锌较多的食物有：瘦肉,肝,蛋,奶制品,可可,莲子,花生,芝麻,胡桃,紫菜,海带,虾,海鱼,红小豆,荔枝,栗子,瓜子,杏仁,芹菜,柿子等.感谢对我的信任，希望可以帮到您，祝您健康！