低压高的原因及危害

低压高的原因，是很明显的交感神经兴奋，这种交感神经兴奋是因为，和现代人的工作压力有关系。久坐的情况，是一天到晚坐着，不去运动，这也会引起低压高，长期处于升高状态可导致心脑血管疾病的发生。注意低盐饮食，适当的进行体育锻炼，不要久坐，少吃含脂肪，蛋白高的食物。