反流性食管炎吃什么食物

对于反流性食管炎的患者，主要是不要吃容易刺激胃酸分泌的食物，尽量吃清淡的好消化的食物，并且还要保证营养要均衡。因为反流性食管炎主要就是由于十二指肠胃内容物、胃酸，或者胆汁反流进入食管，引起食管粘膜的损伤、炎症、溃疡，所以对于反流性食管炎的患者在饮食上是应该格外注意的。另外，如果过于肥胖应该要减肥，以避免减少腹内压增高的因素，比如减肥。还有便秘的患者要保持大便通畅，裤腰带系得过紧也应该把它尽量松一点。然后要避免吃高脂、过甜、巧克力、浓茶、咖啡这样的食物。同时要避免应用容易降低食管括约肌的药物，导致胃排空延迟药，比如硝酸甘油的药物，晚上睡觉的时候可以把枕头垫高一点，晚上睡前一顿饭尽量是吃个七分饱，然后尽量吃比较干的食物，像馒头，少吃稀的食物，因为躺下就容易反流刺激食管。