祛寒湿最厉害的中药

具有祛寒湿作用的中药有麻黄、苍术、白术、附子、砂仁、豆冠、茯苓、桂枝、透骨草等，虽然很多中药都有祛寒和湿的作用，但是必须在专业医师辨证辨病基础上使用才能达到理想的祛寒湿效果。 日常生活中可以多吃生姜，也可用生姜煮水喝，每晚用热水泡脚都有助于祛寒湿。平时可以做乌鸡汤或羊肉汤温补散寒。 体内寒气重的症状：面色晄白，脘腹冷痛，五更泄泻，易感冒，恶寒怕冷、小便清长、大便稀溏、头昏沉、身体困倦、形寒肢冷、关节屈伸不利、四肢关节酸痛沉重、手脚冰凉等。