高血压病人平时要常吃什么食物和蔬菜？

你好！只要确定患有高血压后是要终身服药的，不能看着血压下降，就停用药物！此外，饮食的话要注意清淡饮食，低盐、低脂饮食，少吃些油腻的食物，可以多吃些具有降压作用的食物，比如芹菜、生花生米！