左胸刺痛一阵一阵的

左胸刺痛，有可能是由于肋间神经痛引起的，有可能是乳腺增生或者乳腺结节引起的，身体过度劳累，睡眠不足，长时间的低头玩手机，长时间的生活习惯不规律也会导致这种情况，要去医院做检查，如果是疾病引起的，在医生的指导下对症治疗。在日常生活中要养成良好的生活作息习惯，避免身体过度劳累，要根据身体的状况选择适合自己的工作，居住环境要保持安静舒适，温度和湿度适宜，并且要经常开窗通风，保证充足的睡眠，不要长时间的玩手机电脑，多注意休息。