排卵期为啥体重上升了

排卵期体重上升，可能与排卵期没有什么关系，有可能与自己摄入的碳水化合物过多有关系，特别是进食过多的面食、米饭、馒头等淀粉类的食物，很容易转化成脂肪被人体吸收，体重在近期就会有比较大的波动，因为人体的体重受多种因素的影响，如果进食过多或者是活动过少，就会出现体重明显上升。如果出现体重上升的话，一方面要注意控制饮食，另一方面还需要多加运动，一般运动的话会消耗体内的能量，导致体重下降。所以说如果说出现体重上升的情况，要从自身找原因，而与排卵期没有太大关系，平时尽量少吃辛辣、油腻、过咸的食物。