红豆功效与作用禁忌症

红豆具有养心补血、健脾胃、消除水肿、祛湿清热等功效。同时，红豆还有促进心脏血管的活化、利尿等作用；有怕冷、低血压、容易疲倦等现象的人，常吃红豆可改善这些不适的现象。另外，红豆还有健胃生津、祛湿益气的作用，是良好的药用和健康食品。但需注意，尿频的人应少食红豆。