怀孕的时候可以吃哈密瓜吗

孕妇当然是可以吃哈密瓜的，不过一次不能食用太多，一次100克就好。如果孕妇大量食用哈密瓜的话，不仅没有吸收到哈密瓜的营养，还会影响自身的健康。 孕妇适量吃哈密瓜的好处 1.促进食欲 哈密瓜清爽香甜，脆脆的又多汁，是孕妇促进食欲、提高胃口的好水果。 2.防治贫血 哈密瓜含铁丰富，铁的含量比鸡肉多两三倍，