快速治嗓子疼的小妙招如下：
1.盐水漱口：将半茶匙的盐溶解在一杯温水中，每天漱口数次。盐水可以舒缓喉咙，减轻疼痛和炎症。
2.多喝水：保持身体充足的水分摄入，有助于缓解喉咙疼痛。喝温水或温茶，避免饮用刺激性饮料，如咖啡、酒精和碳酸饮料。
3.避免刺激性食物：避免食用辛辣、油腻、酸性或过甜的食物，这些食物可能会刺激喉咙，加重疼痛。选择温和、柔软的食物，如鸡肉、鱼肉、米粥等。
4.休息：给身体足够的休息时间，减少喉咙的使用。避免过度用嗓，如大声喊叫、长时间说话等。
5.吸入蒸汽：将热水倒入碗中，用毛巾盖住头部，然后深呼吸蒸汽。蒸汽可以舒缓喉咙，减轻疼痛和炎症。
6.使用含片或喷雾剂：含有麻醉剂或消炎药的含片或喷雾剂可以缓解喉咙疼痛。按照说明书上的指示使用。
7.保持室内空气湿润：使用加湿器增加室内空气的湿度，有助于缓解喉咙疼痛。
8.就医：如果喉咙疼痛持续时间较长、伴有发热、呼吸急促等症状，应及时就医，以排除其他潜在的疾病。
需要注意的是，对于孕妇、儿童、老人或患有其他疾病的人群，在使用任何治疗方法之前，最好先咨询医生的建议。此外，如果喉咙疼痛严重或持续时间较长，可能需要进一步的诊断和治疗。