桃仁的副作用

体质较好的人一般食用过多的生核桃仁并无太大副作用,但生核桃仁性温,食后易伤脾胃,食用后易导致肥胖,上火,血压升高,若有高血压,则可导致头痛,或头昏,因此食用生核桃时应注意,每次食用量不宜过多,且每日可分多次食用。