皮肤暗黄无光泽怎么办

让身上皮肤变白，减少黑色素的堆积，可以改善暗黄无光泽，首先要做的事就是注意做好防晒工作，另外就是要多吃蔬菜水果，多摄入一些富含维生素c的食物，或者直接补充维生素c片，注意休息，不要熬夜，也可以用一些中药健脾美白的药材煎水或者泡茶喝，比如三七，白芨，白茯苓等，如古代著名的七白散。