牛奶过敏能喝羊奶吗？

牛奶过敏可以喝羊奶的，羊奶含有天然的核苷酸，可形成软凝乳帮助消化，不热气，不易引起过敏，在国际营养学界被称为“奶中之王”，脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一，更利于人体吸收，而且，长期饮用羊奶也不会引起发胖。如果牛奶过敏的话可以试试或其他乳制品，羊奶的成分跟牛奶相近，但含白蛋白较高，而且乳凝块较小，脂肪颗粒也较细，会比牛奶更容易吸收，建议可以试一下的。