走路脚板疼是怎么回事

走路脚底板疼主要有以下几种原因，首先就是长时间长距离的行走对脚部摩擦加重，造成脚部负荷过重，从而引起脚底的疼痛，其次就是穿的鞋子不合适，也可以引起脚底板的疼痛，同时还要考虑一些疾病引起脚底板疼痛的情况，例如脚底的筋膜炎还有跟腱炎都可以引起脚底板的疼痛，如果疼痛特别严重的话，可以服用止疼药物，例如非甾体类的止疼药，同时要注意休息，可以用热水泡脚，缓解脚疲劳。同时建议穿舒适的鞋子，避免鞋底太硬的鞋子。