维生素b1过量的副作用

维生素B1是一种水溶性的维生素，主要用于改善精神状况，维持神经、肌肉、心脏的活动正常，对于治疗失眠也有一定的辅助作用。但是维生素B1最好在医生的指导下应用。维生素B1吃多了会导致出现一些不良的反应，比如说患者会有头痛、疲惫、头晕、心烦、食欲不佳、身体发抖、疱疹、浮肿等情况。此外，还会出现心率增快、心律失常、过敏等副作用。因此，服用维生素B1的时候一定要注意，而且尽量以食物中来补充，比如说多吃一些谷类的食物。