男人贫血吃什么补血最快最好

1年以上。请详述描写你所要咨询的病因。饮食多吃一点高蛋白,食物,鱼,肉蛋,奶豆之类,红枣,枸杞,桂圆,花生,猪肝都可以,多吃点,蔬菜类的西兰花也可以多吃点。此内容涉及用户隐私,仅为医生和用户可见。身体抵抗力不好