男人贫血吃什么补血最快最好

发布时间：2021-03-13医学审核：健康典吧内容审核团队

男子贫血可服中成药或中药补血;常用中成药有归脾丸、益气养血口服液、八珍胶囊等;可服的中药有当归、白芍、何首乌、党参、人参、黄芪、川芎等。另可多吃一些动物肝、牛肉、驴肉、猪血、胡萝卜、黑木耳、蛋黄等;适当的生活锻炼,促进血液循环,不要熬夜。