孕妇喝什么牌子的酸奶好奶好

在怀孕期间适当的喝些酸奶，能够有效的加快肠道蠕动，缓解便秘的情况，同时也能够补充身体所需的钙铁等营养元素。酸奶的话一般没有什么品牌限制，建议选择一些大品牌的酸奶，在怀孕期间也可以适当的喝些纯奶或者是孕妇奶粉，多吃些新鲜的瓜果蔬菜，多吃些豆类，多吃些五谷杂粮，平时保证营养均衡全面。