男女要怎样才会生孩子

男女在结婚后如果有备孕的打算，建议及时的进行备孕，可以根据女性的月经周期推算排卵期，在排卵期的时间同房可以增加受孕的几率，月经周期规律在下次月经来潮的前14天左右是排卵期。另外在备孕期间，男女需要增加体育锻炼，增强个人体质，并且女性可以口服叶酸片，直到怀孕前的三个月，可以预防胎儿神经管畸形以及早产。