我正在减肥晚上吃鸡蛋会不会发胖？

正处于减肥阶段，晚上吃鸡蛋是不会发胖的，但应该适量的控制饮食，避免食用高脂肪、高胆固醇、高胆固醇食物，同时积极地参加户外运动，如游泳、爬山、跳绳等，促使机体脂肪消耗，有助于减肥。