女生来月经可以吃草莓吗

女性月经期间可以食用草莓，但不宜过多食用。从中医角度而言特别是对于宫寒的女性，月经期间凉性的水果，需尽可能的避免食用，尽量多食用稍温补的食物。若月经期间痛经症状较为明显，月经血的颜色暗黑，可适当使用活血通络的药物及食物。过多的食用寒凉性的食物，可以导致盆腔血液瘀阻，血液瘀阻不通则痛，可使得痛经症状进一步加重。月经的颜色变黑，久而久之，可能引起盆腔结块，如子宫肌瘤、卵巢的肿物等疾病。因此，若痛经症状较为严重，需及时就医给予针对性的治疗。