女生大月经来了能不能吃草莓

月经期间可以吃草莓,草莓里面还有丰富的维生素,可以补充身体缺失的营养成分。建议多吃水果,但不要吃被冰箱冰冻过的水果,这样可能会造成腹痛或腹泻,此外也应该注意多运动。