肾精亏虚吃什么中药

肾精亏虚中医上讲多是由于先天因素、体质虚弱、久病慢病、频繁的性生活、过度劳累和熬夜等原因引起的。肾精亏虚可以吃的中药具有鹿茸、黄芪、山药、何首乌、黄精、续断、五味子等；也可以通过服用些补肾益精的中成药来治疗。另外生活上要节制性生活、注意休息、避免过度劳累。