怀孕干呕吐不出来难受怎么办

轻微的干呕可以选择口含一小块鲜姜，还可以适量的服用一些维生素B6来缓解症状。情况比较严重的也可以去医院开一些辅助的药物来改善。大多数的孕妇在怀孕3个月的左右的时候都会出现恶心、呕吐、厌食等现象，早上的时候表现比较明显，这些症状也是属于正常的孕期反应。生活中以清淡的食物为主，少量多餐的进餐方式，多吃些新鲜的水果，都是比较好的。