不吃米饭会不会影响月经

不吃米饭等主食是会影响月经的。水果虽然含有丰富的营养元素，但是终究代替不了主食。长期不吃主食会导致身体抵抗力下降，身体虚弱自然月经周期就会发生紊乱。您在控制饮食减肥的同时。建议有不适症状时去医院检查一下，明确原因后在医生指导下合理治疗。平时注意作息规律，养成良好生活习惯。