你好,根据你所说的情况,首先的话就是说我建议你最好是根据医生的医嘱使用药物,那么像这样情况的话,它的依赖性会比较小,不要滥用药物,并且的话就是说严重到一夜难眠,像这样的情况的话,你需要先找到导致失眠的因素再做治疗,这样才会有效果。希望我的回答对你有所帮助。

你好,根据你所说的情况,首先的话就是说我建议你最好是根据医生的医嘱使用药物,那么像这样情况的话,它的依赖性会比较小,不要滥用药物,并且的话就是说严重到一夜难眠,像这样的情况的话,你需要先找到导致失眠的因素再做治疗,这样才会有效果。希望我的回答对你有所帮助。