您好,从您的年龄来看,很有可能是新陈代谢过慢造成的,建议您平时多做运动,促进新陈代谢,还有就是减少黑色素的生成,平时多吃些水果蔬菜,还有不要熬夜,养成良好的作息习惯,不要吃辛辣刺激性的食物。
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回答医生:韩雪峰职称:主任医师机构:中国医学科学院整形外科医院发布时间:2021-03-13医学审核:健康典吧内容审核团队
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您好,从您的年龄来看,很有可能是新陈代谢过慢造成的,建议您平时多做运动,促进新陈代谢,还有就是减少黑色素的生成,平时多吃些水果蔬菜,还有不要熬夜,养成良好的作息习惯,不要吃辛辣刺激性的食物。