放屁又多又臭怎么回事

胃肠功能减慢以及消化不良都有可能导致放屁又多又臭。如果粪便在肠道里面长时间停留，发酵过度，那么排出的气体的味道就会很臭。日常生活中应该调节饮食，保证规律的饮食，避免暴饮暴食，多吃新鲜的水果和蔬菜，多做运动，多喝水，避免刺激辛辣并且油腻的食品，还可以配合吃一点乳酸菌素片和健胃消食片。除此之外，注意避免摄入一些特别容易产生气体的食品，像是淀粉类，还有豆类，就容易导致肠道胀气。注意对腹部的保暖，避免受凉。