做爱时间多久算是正常

正常情况下应该是在6~10分钟左右,最长也不要超过15分钟,否则有可能男性存有早泄的症状,然而男性做爱的时间并不是越长越好,建议男性最好要进行一定程度上的体育运动,有助于增强机体免疫力,提高精子的质量,饮食方面的话尽量保持清淡为主,多吃五谷杂粮。