孕晚期能喝绿豆汤吗

孕晚期能喝绿豆汤，绿豆汤是绿豆和水熬制而成的，绿豆除了含有淀粉以外，还有蛋白质、多种维生素以及矿物质，对人能提供一定的营养成分。除此之外，绿豆还有自己的一些特性，比如可以清热解暑。在夏天的时候，喝点绿豆汤可以达到清热效果，另外还有利尿消肿的作用，对于孕妇来讲，怀孕期间血容量是增加的，容易出现水肿。所以适当喝点绿豆汤可以利尿、消肿，起到这样的作用，防止妊娠水肿。当然，因为绿豆性凉，所以在喝的时候也不能喝太多，尤其一些孕妇体质比较弱，或者胃肠功能不太好，有稀便情况的孕妇还是尽量少喝。另外，在喝绿豆汤的时候尽量少加糖，尤其对于体重大或者有糖尿病的孕妇尽量不放糖，喝清淡的绿豆汤比较合适。