月经肚子疼如何缓解

月经期腹痛多是由于原发性痛经或者子宫内膜异位等病变而引起，如果过于焦虑或者学习压力过大、生活不规律也有可能会导致腹痛的发生。一般月经期的腹痛随着月经的结束会逐渐的缓解，但是有部分患者会出现腹痛难以忍受的情况，这种情况可以口服布洛芬胶囊来缓解腹痛。同时建议大家在月经期不要吃生冷刺激的食物，注意腹部的保暖。可以加强营养，多吃一些鸡蛋、牛奶以及蔬菜、水果之类的食物。大家同时要注意经期的卫生，因为有些炎症也有可能会引起月经期的腹痛。