骶髂关节炎 产后平躺久坐屁股疼是什么病

产后哺乳期当然应该以休养为主，此期过后活动量可以逐渐增加，但不宜久坐久站、活动量过大，掌握循序渐进量力而行原则，期间最好能在非负重情况下有规律做些保健操，热水浴或简便的理疗。