怎么用卫生巾?

小姑娘第1次来月经感觉很害怕,这种情况下最好是先跟自己的爸爸妈妈说,而不是求助于其他人。现在的卫生巾一般都有独立的小包装,打开以后卫生巾的后面都有胶贴,按照卫生巾的形状贴在短裤的裤裆处就可以。卫生巾要勤换,并且来月经期间不要吃生冷辛辣刺激性饮食。