手腕骨质增生怎么办

手腕骨质增生多发于办公室人员及经常做家务的人员,由于手腕过度活动且活动方法姿势不正确、加上缺乏锻炼,手腕在长期反复肌肉劳损后,引起的局部磨损、破坏及炎症反应,之后肌肉附着的骨头表面自行修补、硬化而形成的一层钙化物质,表现为手腕关节增生。